シュート 【初心者必見】バスケの正しいワンハンドシュートのフォーム習得と練習法 ・バスケも少しずつ慣れてきたし、ワンハンドシュートに挑戦したい ・でも、正しいシュートフォームもわからないし、練習方法もわからない バスケットボールを始めたプレーヤーであれば、 男子でも、女子でもワンハンド... 2021.01.24 シュート
トレーニング 【バスケが上手くなる】子供でもできる体幹トレーニング 「ある程度うまくなってきたのに伸び悩んでいる」 「同じ体格なのに当たり負けをしてしまう」 「試合の後半でシュートが入らなくなってしまう」 「日常生活でも姿勢が悪く、腰や背中を痛めやすい」 こんな悩みをお持ちのプレーヤ―、そしてお父さ... 2021.01.11 トレーニング