2020-05

プロテイン

【おすすめ】SAVAS(ザバス)ホエイプロテイン【レビュー】

今回は「【とにかく飲もう】バスケプレーヤーにおすすめするプロテイン4選」でおすすめしているプロテインの中でも、最も身近で手に入る「SAVASのホエイプロテイン」について、レビューしていきます。 ザバスのプロテインと言えばスポーツをしている...
練習方法

【絶対うまくなる方法】バスケの練習で2つのことを意識しよう

「普段の練習メニューを何となくやってしまっている」 「練習しているのになんかうまくなれない」 「練習ではうまくいくのに、試合で結果をのこせない」 そんな悩みを抱えているプレーヤーの皆さん。 私も現役時代は、ルーティーン化していた練習...
初心者

【バスケ初心者必見】ワンハンドシュートを今から練習すべき理由

今回はワンハンドシュートをいつから練習すればいいかについて解説します。 「子供がバスケを始めたけど、いつからワンハンドシュートを教えればいいのかわからない」 「ワンハンドシュートを試してみたけど、あきらめようかな」 そんな悩みを抱える...
プロテイン

【レビュー】マイプロテイン ナチュラルストロベリー味を徹底解説

今回は「【とにかく飲もう】バスケプレーヤーにおすすめするプロテイン4選」でおすすめしているプロテインの中でも、今現在私が飲んでいる「マイプロテイン ナチュラルストロベリー」について、レビューしていきます。 マイプロテインの商品は、Amaz...
プロテイン

【何歳から飲む?】ジュニアプロテインを飲むべき理由【条件あり】

「子供にプロテインを飲ませる必要があるんだろうか?」 「プロテインを飲ませるのはなんだか不安」 「飲ませるなら何歳からがいいのか」 そんな疑問に答えます。   最近コンビニやスーパーでも、「プロテイン」という単語をよく見かけるよう...
練習方法

【やる価値あり】バスケのラダートレーニングの効果について【検証】

「ラダーなんてやって意味あるのか」 「あんなの意識が高い人しかやってないだろ」 やったことがない人はラダーの効果について、疑問を抱いているのではないでしょうか。 そんな方のために、私の子供で実際に行ったラダーの効果検証を今回は...
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